土鈴と私

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カテゴリ:ある一日( 149 )

歯と口腔の健康の講座にて


            今日の栄養教室は、歯と口腔の健康で、2時間お口の健康を保つ
            には いろいろ教えてもらいました。
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            調理実習は、脂質異常症予防食 
            Ⅰ人分の栄養価 エネルギー571 ・ 脂質16,2 ・ 食塩2,6、、、

            麦ご飯・ゴーヤしゅうまい・冷やしとろろ汁・にんじんドレッシング
            ほうじ茶プリン 
            
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by mif-yu1018 | 2017-07-12 17:05 | ある一日

健康寿命を延ばす 料理教室


            夏バテ防止のお料理を作ってきました。

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            とうもろこしごはんは この夏 何回作るのか お気に入りです。

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            あじのムニエル ラビゴット風ソース

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            ミニトマトのジュレ ミニトマトも畑にたくさんなるのでジュレにしてみます。

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            茄子の香味煮  ナスは電子レンジで加熱する 一日おくと美味しくなる!

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by mif-yu1018 | 2017-06-29 16:58 | ある一日

フクシアの花



            6月7日 梅雨入りしました。
            
            ショッピングの帰りに お花屋さんで フクシアの花(鉢植え)を購入。
            かわいい花が下向きに咲いています。

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by mif-yu1018 | 2017-06-09 09:46 | ある一日

幼稚園の鯉のぼり




            近くの幼稚園に 手作りの鯉のぼりが泳いでいました。

            園児たちのメッセージが鱗に書かれています。元気に泳いでね。

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by mif-yu1018 | 2017-04-26 10:12 | ある一日

タイツリソウ(ケマンソウ)の花




            庭に咲いた タイツリソウ
            釣り竿にぶら下がっている花が鯛にそっくり!

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            タイツリソウには 鯛の土鈴がピッタリ!

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by mif-yu1018 | 2017-04-22 08:16 | ある一日

見事なアセビの木


            いつも通る道沿いの大きなお庭に ピンクと白の大きなアセビの木がありました。

            偶々、住人の方が居られたので見せて頂きました。

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                 アセビ(馬酔木・あしび)
           スズランに似た小さな花の固まりを枝いっぱいに たわわに咲かせる
           ツツジ科の低木。
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by mif-yu1018 | 2017-03-21 09:36 | ある一日

お彼岸のお墓参り




            お墓参りに行って来ました。

            帰り道は、いつもと違って 京橋(旭川)から表町商店街へ。

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by mif-yu1018 | 2017-03-19 08:02 | ある一日

打ち上げのランチ


       ~あっ晴れ!もも太郎体操サポーター養成講座~  (全6回)
             
           昨日 修了証書をいただきました。001.gif
           これからは、サポーターとして 前向きに取り組むことになります。

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           その前に、4人グループで 打ち上げに!  ランチでお疲れさまでした037.gif

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            店内の ピンク色のあせび(馬酔木あしび)の花は 珍しくて パチリ
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            お店の入り口も 華やいでいました001.gif (花かまくらにて)
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by mif-yu1018 | 2017-02-16 16:29 | ある一日

大川良太郎 バレンタインイベントへ

  


          2月11日(土) アリオ倉敷での 大衆演劇の大スター大川良太郎ショーに
            寒い日でしたが出かけて来ました。
            さすがに艶やかで、劇場とは違い親しみを感じました。012.gif

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            倉敷駅からのアリオ倉敷

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by mif-yu1018 | 2017-02-12 10:00 | ある一日

初詣




            倉敷の阿智神社に初詣に行って来ました。

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            境内の舞台では 三女神の舞があり新年らしくて良かったです。

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            大きな口の獅子舞いに 小さな子供は泣き叫び! 大人は微笑む!

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by mif-yu1018 | 2017-01-03 18:32 | ある一日
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いろいろな土鈴を集めています


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